家人之間要如何避免傳染呢？

家居衛(wèi)生要注意什么？

出門(mén)后回家如何消毒？

特殊時(shí)期居家要養(yǎng)成哪些衛(wèi)生習(xí)慣？

一起來(lái)了解一下！

家居防護(hù)通用要點(diǎn)

1 做好家居的清潔、開(kāi)窗通風(fēng)、消毒。

2 家庭成員間要相互留意和觀察每1個(gè)家庭成員的健康狀況和感受，可以早晚給自己的家人測(cè)一次體溫。

3 經(jīng)常提醒家庭成員落實(shí)提倡的防控措施，比如不聚餐、不外出、不參加紅白喜事等。

4 經(jīng)常提醒家庭成員保持良好衛(wèi)生行為，及時(shí)幫助糾正家人容易忽視的細(xì)節(jié)，比如戴口罩、擦拭眼睛前，擤鼻涕后不洗手，不蓋馬桶蓋沖廁所等。

特別關(guān)注以下家庭成員的高感染風(fēng)險(xiǎn)

1 湖北、武漢甚至是國(guó)內(nèi)任何地方返回廣東的家人。

2 高危職業(yè)（各類(lèi)參與治療和疾病防控的工作人員、醫(yī)務(wù)工作者、交通部門(mén)的司乘、機(jī)乘、船乘人員，市場(chǎng)售賣(mài)人員等等）。

3 過(guò)去的半個(gè)月里沒(méi)有戴口罩，但是經(jīng)過(guò)了人群密集的地方，比如沒(méi)有戴口罩逛市場(chǎng)、擠電梯。

4 有參加高危活動(dòng)（參加會(huì)議、聚餐、乘坐公共交通）。

5 小區(qū)已經(jīng)出現(xiàn)感染病例，有接觸感染的風(fēng)險(xiǎn)，如共同使用小區(qū)的公共設(shè)施（同乘電梯、同用信箱、快遞柜等）。

6 家中需要被照顧的任何一位成員，如老人、孕婦和小孩。

家有高感染風(fēng)險(xiǎn)成員的十二條防病建議

養(yǎng)成良好的家居清潔、通風(fēng)、消毒習(xí)慣。

廁所常開(kāi)機(jī)械通風(fēng)，如廁后蓋好馬桶蓋再?zèng)_水，定期消毒水擦拭消毒。

老舊小區(qū)要留意排水渠/排糞渠廢氣倒灌的可能，要保持地漏水封、加強(qiáng)通風(fēng)和消毒。

進(jìn)入家門(mén)后，建議清理順序如下：

外出穿的鞋子放門(mén)外或陽(yáng)臺(tái)——洗手—摘口罩（扔垃圾桶/需再次使用的掛陽(yáng)臺(tái)晾吹）—脫外套衣服（掛陽(yáng)臺(tái)或放固定位置）—洗手—開(kāi)始居家生活。

處理食物前一定要六步/七步法清洗雙手，特別是處理直接入口食物前。

家有上述高感染風(fēng)險(xiǎn)成員時(shí)，建議在家戴口罩，如果是棉布或紗布口罩需要及時(shí)清洗消毒和更換。

不共用毛巾、口罩、牙刷等個(gè)人衛(wèi)生用品。

如果家庭成員喜歡交談，建議戴口罩或座位間隔1米以上。

建議獨(dú)立分餐吃飯。可以是分桌或分開(kāi)在客廳、餐廳、房間。吃飯時(shí)不交談。

如果條件允許，可以和家人分房睡。

注意家人間的親密接觸也可能導(dǎo)致傳染，比如擁抱、親吻或其他親密行為。

注意潛伏期或者輕癥感染都有導(dǎo)致家人感染的可能。

一旦有家庭成員出現(xiàn)發(fā)熱，乏力、干咳或鼻塞、流涕、咽痛和腹瀉等癥狀（輕型患者僅表現(xiàn)為低熱、乏力等）時(shí)，我們要做到以下：

生病的家庭成員

第一時(shí)間自覺(jué)隔離在單獨(dú)的房間內(nèi)；

與所有家庭成員使用手機(jī)或互聯(lián)網(wǎng)聯(lián)絡(luò)，盡量不見(jiàn)面，或戴好口罩相隔2米以上距離；

及早報(bào)告、網(wǎng)絡(luò)問(wèn)診和就醫(yī)；

積極配合所有的檢測(cè)、醫(yī)療救治、調(diào)查和隔離等管理措施。

其他家庭成員

使用醫(yī)用口罩級(jí)別以上口罩，沒(méi)有的話繼續(xù)佩戴棉布或紗布口罩，注意與疑似家庭成員保持距離；

提升對(duì)所有家庭成員健康狀況的關(guān)注和觀察，建議隨時(shí)監(jiān)測(cè)體溫，關(guān)注任何可疑癥狀的苗頭出現(xiàn)；

加大家居內(nèi)環(huán)境消毒措施，勤通風(fēng)，勤洗手，勤消毒；

家庭內(nèi)出現(xiàn)腹瀉的病人，除了如廁后要蓋馬桶沖水，還要做好衛(wèi)生間的清潔消毒工作，注意保持地漏加水密封；

要特別注意年老體弱的長(zhǎng)者、孕婦和幼小兒童的看護(hù)和隔離；

全家人都積極配合社區(qū)安排的所有的醫(yī)療救治、管理、調(diào)查和隔離措施。

如果平常有家人隨意慣了，

還請(qǐng)我們親愛(ài)的家人們，

苦口婆心的監(jiān)督一下吧！

連州市疫情防控指揮部辦公室

連州市融媒體中心

來(lái)源：廣東疾控